calabacines rellenos de couscousIngredientes: - 2 calabacines - 1 taza de couscous - 2 cucharadaes de sopa de perejil picado - 1/2 pimento rojo o naranja - 2 dientes de ajo - 1 cebolla pequeña - aceite - sal, comino y pimenta Pon agua con sal a hervir y cuando hierva, añade los calabacines y cuece 5 minutos. Retira del fuego y pon bajo el agua fría. Córtalos a lo largo y con una cucharilla, saca la pulpa y reserva. Precalienta el horno a 250º. Hidrata el couscous con agua hirviendo salada (o como indique el paquete). Dora en una sartén con aceite la cebolla, ajo y pimiento. Añade la pulpa de calabacín y deja cocinar. Sazona con la sal, pimienta y cominos. Añade el couscous ya hidratado y un poco serparado con un tenedor para que no queden pegados los granos. Rellena los calabacines con ésta mezcla y mete en el horno sólo hasta que se dore la superficie y sírvelos regado con un hilillo fino de aceite. |
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